まびきのムニエルカレー風味 春菊のナムル 焼きなす エビ芋のお味噌汁 ご飯でした。マーブルコート加工のフライパンがそろそろだめになってきて 魚とかを焼くとすぐくっついて パリッと焼けないんですよね・・・。買った当初は全然くっつかなくて感動したの…

ぶりの焼き物 かに風味サラダ(お惣菜) ラーメン ご飯でした。残業して遅くなったところに加え 同居人が出張だったから早めに帰ってくるという・・・。 ご飯作るひまないじゃーんと思いながらスーパーへ。 味付けしてパン粉をまぶしたブリ(半額！あとは焼くだ…