昨日の晩ご飯

ハンバーグ　たまねぎソース

ベイクドポテト

キャベツ

お味噌汁

ご飯

たまねぎソースは１個分のみじん切りを炒め　半分はたねに入れ　半分はソース用にとっておいて

ハンバーグを焼いた後のフライパンでもう少し炒め　ケチャップ・ソース・しょうゆを適当に入れたものです。

みりんも少し足したかな。味見したら　ちょっと酸っぱかったので。

しょうゆベースの和風にするときもあるけど　ケチャップ・ソースバージョンの方が好きかな。

同居人には　目玉焼きをつけてあげました。

私はコレステロールが気になるので　卵なし。

大小４個作って　大き目の１個を自分用　普通サイズ２個を同居人用　小さめ１個をお弁当用。

とてもおいしかったです。

本日は

鮭とレタスのチャーハン

お味噌汁

の予定。