2009-05-27 昨日の晩ご飯 会社から更新です。チキンの照り焼きタルタルソース きゅうりの塩もみ たまねぎとワカメのお味噌汁 ご飯でした。チキンの下にはキャベツを敷くのですが 生のままだと水分が出るので 太目の千切りにしたあと レンジにかけてザルにあげておきました。 嵩も減るし水分も出ないし一石二鳥。しゃきしゃき感は損なわれますが・・・。 照り焼きソースにお酢を入れるのを忘れたので ちょっとチキン南蛮とは別物になりました。ご馳走様でした。